立冬,是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣,也是冬季的開端。古語云:“立,建始也;冬,終也,萬物收藏。”這一天,天地陰氣漸盛,陽氣潛藏,萬物開始進入“休養(yǎng)生息”的階段。在傳統(tǒng)文化中,立冬被視為轉(zhuǎn)運納福的關(guān)鍵節(jié)點。若能在此日順天時、行吉事,便能為整整一個冬季積聚好運。下面就來看看——立冬當(dāng)天最招福氣的三件事。

一、第一件事:進補暖身,補足元氣
古人云:“立冬補冬,補嘴空。”立冬的第一件吉事,便是補身以養(yǎng)福。冬季屬水,主腎,氣候轉(zhuǎn)寒,人體陽氣內(nèi)斂,此時進補最為得時。適當(dāng)吃些溫補食物,如羊肉湯、雞湯、牛肉、紅棗、桂圓、黑芝麻等,可以溫養(yǎng)氣血,強健陽氣。
北方人在立冬這天吃餃子,寓意“交子之時,歲寒迎新”;南方人則愛吃湯圓,象征團圓與圓滿。這些食俗不僅是滋補,更有“以食納福”的含義。
養(yǎng)生講究“順?biāo)臅r”,立冬進補就是順應(yīng)“冬藏”之道。身體暖,則氣運旺。正所謂:“冬令進補,來年打虎。”所以,立冬這天記得吃上一口熱騰騰的補湯,就是為自己積下溫暖與福氣。
二、第二件事:早睡晚起,養(yǎng)精蓄德
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“冬三月,此謂閉藏……早臥晚起,必待日光。”立冬之后,晝短夜長,天地陽氣潛藏,此時人若仍熬夜勞心,易傷腎氣、損元氣。立冬當(dāng)天最重要的第二件吉事,便是——早睡晚起,養(yǎng)精蓄德。
古人講“冬藏”,不僅指自然界萬物潛藏,也是提醒人類要“藏精、養(yǎng)神”。早睡能藏陽氣,晚起可養(yǎng)陰氣,使身體陰陽平衡,氣血調(diào)和。從命理角度來看,立冬屬“水旺之節(jié)”,水主智主藏,若能靜養(yǎng)身心,不妄動、不躁求,便能積福生智,轉(zhuǎn)化為好運。
這一日不妨少言多思、少動多靜,泡一壺茶、讀一卷書,心靜氣和,即為修福修心。
三、第三件事:感恩祈福,積德納祥
立冬也是“收心、收事、收緣”的節(jié)氣。古人常在立冬祭祖、謝天地,寓意“順天承福”。這一日,若能以虔心感恩天地、祖先、家人、朋友,便能以德聚福、以心納祥。
可在家中簡單焚香一炷,默念感恩天地賜豐收,感恩家人伴平安,也可整理居室、清掃灰塵,寓意“除舊納新、福氣入門”。
此外,立冬適合做三件小事助運:
換上干凈溫暖的床品,寓意“辭舊納新”;
給父母或家人送一份熱食,象征“以溫暖傳福”;
寫下新季節(jié)的愿望,寓意“冬藏愿景,待春開花”。
心懷感恩,天地自回饋。立冬這天若能以善念行事,便是播種福德的最好時機。
四、結(jié)語:立冬藏福,萬物向新
立冬是一個“藏”的節(jié)氣,也是一個“養(yǎng)”的節(jié)氣。在這一天,吃一口熱湯,是養(yǎng)身;睡一個安穩(wěn)覺,是養(yǎng)氣;懷一顆感恩心,是養(yǎng)德。
天地寒而不寂,生命藏而不息。若能順應(yīng)節(jié)氣、心存善念,則寒冬不冷,福氣自生。
愿你在這個立冬,身暖、心靜、家安、運順,一切好運,都在這份“靜中藏福”里悄然生長。